틱낫한의 잠언

땅에 닿는다는 것

이슬과 노을 2022. 9. 18. 23:40

걷기는 땅과 접촉하는 한 방법이다. 우리는 걸으면서 발로 땅을 만지고, 땅을 치유하고,

자신을 치유하고, 인류를 치유한다.

10분이나 20분, 자투리 시간이 나거든 걷기를 즐겨라.

발걸음마다로 우리 자신을 치유하고 양육할 수 있다.

깨어 있는 마음으로 자유롭게 내딛는 발걸음 하나하나가 우리를 치유하고

변화시킬 것이다. 

그리고 온 세상이 우리와 함께 치유되고 변화 될 것이다.

 

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