감사효과

감사하는 태도를 가진 사람은 정신적 상처나 스트레스를 훨씬 덜 받는다.

 

단지 심리학에만 국한되는 이야기가 아니다.

 

긍정적인 마음을 유지하는 사람들은, 

 

부정적인 사람들에 비해 강한 면역력을 가지고 있다는  사실이 밝혀졌으며, 

 

같은 스트레스의 상황에서도 질병의 위험에서 벗어나 평균 100년 이상

 

장수하는 것으로 분석되기도 한다.

 

                           -- 데보라 노빌--  ( 감사의 힘 ) 중에서