이미 충분히 가지고 있다.( 틱낫한 잠언 )

붓다는 행복하기 위한 여러 조건들이 지금 여기에 충분히 갖춰져 있음을 알아차리는 "삼투스타" 수행에 대해 말했다.

 

우리는 더 무엇을 갖출 필요가 없다.

 

"삼투스타"는 아주 적은 것으로 만족할 수 있다는 뜻으로 번역된다.

 

현재 순간으로 돌아올 때, 우리는 행복의 모든 조건이 우리에게 갖춰져 있음을 본다.

 

그것만으로도 지금 당장 얼마든지 행복할 수 있다는 사실을 알게 된다.

 

무언가를 구하러 이리저리 달릴 필요가 없다.

 

그렇게 해서 무언가를 손에 넣는다 해도, 그로써 행복하기는 커녕 오히려 다른 것을 더 얻고자

 

계속 달릴 것이기 때문이다.