행복 연습하기

행복한 삶은 고난이 없는 삶이 아니라 고난을 이겨내는 삶이다.

 

행복은 끊임없이 굶주린 배를 채우는 일밖에 하지 못하는 야생동물에게는 의미가 없다.

 

행복해지려면 이성을 길러서 자신의 의지와 정신력을 일깨워야 한다.

 

다시 말해, 자기수양의 원리를 깨우쳐야 한다.

 

행복해지려면 행복을 낳는 일들을 해야 한다.

 

                                                 -- 헬렌 켈러--  ( 행복해지는 가장 간단한 방법 ) 중에서.