틱낫한의 잠언
붓다는 우리에게, 고통스러운 감정들을 다루기 전에 행복하고, 기쁜 감정들을 만들어
스스로의 영양을 보충하라고 권한다.
외과의사가 수술하기 전에 환자 몸이 수술을 감당할 수 있도록 충분한 영양을 공급해 주듯이,
우리는 고통을 다루기 전에 기쁨과 행복의 바탕을 든든히 다져 줄 필요가 있다.