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0. 우리는 느리다. 하지만 일을 느리게 하기 때문이 아니라 스스로에게 우리가

    원하는 것에 대해 천천히 생각을 할 시간을 부여하기 때문이다. 선은"결코

    지나치지 않은 것"에 있다. 중용은 대상을 이용하는 시간에 대한 적절한 

    평가에서 시작한다. 자유는 바로 시간이다. 그리고 시간은 자유의 전제조건

    이다.

 

0. 느린 삶이 더 긴 삶이다.

 

0. 몸에는 음악이 내재한다. 우리는 그 음악에 주파수를 맞출 수 있고, 또 

    그렇게 해야만 한다.  ( 디팩 초프라 )

 

0. 삶의 속도를 낮추고, 자신 안에 있는 고요를 찾을 기회를 가져보자.

 

0. 당신 안에는 언제든지 당신이 한 발 물러서서 자기 자신이 될 수 있는

    고요와 안식이 있다. ( 헤세 )