우리가 불안에 대처하는 자세

우리 모두 불안을 느낀다. 금방이라도 무슨 일이 일어날지 어떤 사고가

터질지 알지 못한다. 사랑하는 이가 불치병에 걸려 죽을 수도 있고, 우리 목숨이 

내일 아침까지 붙어있지 않을지도 모른다. 모두가 무상한 세상일이요, 그에 대한

 불안감이 우리를 힘들게 한다. 이럴 때는 어떻게 해야 할까? 무엇을 어떻게 연습

해야 할까? 나는 현재 순간을 최선을 다해 사는 것이야말로 불안에 대처하는 올바른

자세라고 생각한다. 우리는 지금 이 순간을 잘 살아야 한다. 그러면 후회없는 삶을

살게 될 것이다. 우리는 지금 우리앞에 있는 사람이 우리와 함께 살아 있음을 안다.

그 사람을 행복하게 해 주기 위해, 자기 인생을 의미있는 것으로 만들기 위해 지금

당장 우리가 해야 할 일을 하라.