너의 인식들을 깊이 들여다보라

대체로 우리의 인식은 정확하지 않다.

 

그런데도 그것을 너무 확신하는 바람에 고통을 겪는다.

 

너의 인식들을 들여다 보아라.  그리고 그것들을 향해 웃어 주어라. 깨어 있는 마음으로 숨을 쉬며

 

그것들의 본질을 깊이 들여다보면, 그 안에 만하은 오류가 있음이 보일 것이다.

 

예를 들어 네가 아는 어떤 사람이 실제로 너를 해칠 마음이 조금도 없는데,

 

너는 그가 너를 해치려 한다고 생각한다.

 

그릇된 자기 인식의 희생물이 되지 않는 것이 중요하다. 

 

그릇된 자기 인식의 희생물이 되면 많은 고통을 받게 될 것이다.

 

자리에 가만 앉아서 자신의 인식들을 고요히 들여다보아라.

 

그것들의 오류를 밝혀내려면 그 속을 깊이 들여다보아야 한다.